Anatomia da mama

Constituição da mama

• Tecido Adiposo - gordura 
• Alvéolos Mamários – têm formato de cachos de uva e são responsáveis pela produção do leite materno. 
• Ductos Lactíferos – são canais que transportam o leite dos alvéolos até os seios lactíferos. 
• Seios Lactíferos – parecem ampolas, se situam logo abaixo da aréola e é o local onde é armazenado o leite. 
• Aréola – tem o formato circular. Localizado ao redor o mamilo. 
• Mamilo – o bico do seio.

Vantagens da amamentação

A amamentação exclusiva até os 06 meses de vida da criança proporciona a redução da desnutrição, da mortalidade infantil, das doenças crônicas não-transmissíveis na idade adulta, maior segurança para o bebê e uma melhor qualidade de vida. A amamentação pode se estender até os 02 anos de vida e deve ser dada como complemento.

No final da gestação as mamas se tornam pesadas e volumosas. Isto é absolutamente normal, uma vez que a glândulas mamárias se enchem de colostro e há um aumento do volume do sangue que às irrigam. Quando o bebê nasce, as mamas estão prontas para a amamentação. Inicialmente, a criança se alimenta do colostro, que é um líquido espesso e amarelado, e é perfeito para o recém-nascido, pois possui nutrientes valiosos, sendo bem digerido pelo sistema digestivo, ainda imaturo. O colostro fornece grande quantidade de substâncias imunológicas que protegem o recém-nascido das infecções por bactérias e vírus, previnem os processos alérgicos e produz efeito de um laxante para eliminar o mecônio, de consistência espessa e coloração verde escura, acumulado em seu intestino ainda dentro do útero.

A amamentação deve ser iniciada logo que o bebê nasce, pois o contato imediato com a mãe favorece uma melhor interação mãe-bebê, maior duração da mamada, melhor controle da temperatura do recém-nascido e, além disso, a sucção precoce pode reduzir o risco de hemorragia pós-parto e icterícia do bebê.

O leite materno é fundamental para o adequado crescimento, desenvolvimento, saúde física e emocional da criança.

Fisiologia da amamentação

O ato de sucção estimula o mamilo a gerar impulsos nervosos até a hipófise. Esta é uma glândula que se situa no cérebro, que tem função de liberar a prolactina – hormônio responsável pela produção do leite e ocitocina – hormônio responsável pela liberação do leite. Assim concluímos que quanto mais a criança sugar, mais leite será produzido.

Uma alimentação rica em nutriente e líquido proporciona uma produção de leite em boa quantidade e ótima qualidade.

Ato de amamentar 

• Quando a mãe amamenta na posição sentada, a barriga do bebê deve ficar em contato com a barriga da mãe.
• Antes de amamentar, a mãe deve observar se a mama está rígida ou macia. Caso esteja rígida, será necessário retirar um pouco do leite, pois com a mama endurecida o bebê terá dificuldade de sugar, podendo ocasionar lesão.
• No início da mamada, a mãe pode estimular o lábio inferior do bebê com o mamilo, para que a criança abra bem a boca e abaixe a língua. Isto favorecerá uma boa pegada.
• A pegada correta é quando o bebê abocanha o mamilo e parte da aréola, mantendo a boca bem aberta, colada na mama. Os lábios do bebê devem estar curvados para fora, fazendo um vedamento e o queixo deve estar apoiado na mama. Caso a criança abocanhe de forma errada, ela não conseguirá retirar o leite de forma suficiente, podendo machucar a mama e causar dor.
• A mandíbula da criança se move, comprimindo os seios lactíferos com a gengiva, o que permite a liberação do leite.
• Se for preciso retirar o bebê do peito, coloque o dedo no canto da boca dele para que o vácuo se desfaça e a criança solte a mama.
• A mãe deve manter uma boa postura, com a coluna ereta e apoiada, para prevenir tensões musculares e futuro problema de coluna. Lembre: O bebê vai até a mama, e nunca a mama até o bebê.
• É importante que a criança esvazie a mama, pois o leite final é rico em calorias e sacia o bebê.
• Sempre inicie a mamada no último peito que a criança mamou anteriormente.
• Ao final da mamada, passe o próprio leite no mamilo e deixe secar para evitar rachaduras.
• Coloque o bebê na posição vertical para arrotar.
• Quando for necessário retirar o excesso de leite, ou retirar para armazenamento, lave bem as mãos, realize massagem com movimentos circulares em toda a mama, em seguida posicione o dedo polegar na borda superior da aréola e o indicador na borda inferior, comprima a mama contra as costelas em movimento rítmico.
• Em caso de ingurgitamento (excesso de leite, sangue e linfa), coloque compressa fria, gerando um menor fluxo sanguíneo e produção de leite.
• O uso da concha é importante, pois evita a fricção do mamilo com roupas, prevenindo a piora do trauma (em casos de estarem machucados), favorece a protrusão do mamilo (facilitando a pegada do bebê) e protege a roupa dos vazamentos de leite.
• Em situações que haja as fissuras, é necessário passar o leite materno sobre os mamilos e aréolas no final de cada mamada e deixar secar. O leite tem substâncias anti-infecciosas. O uso de pomadas ou cremes nas fissuras deve ser feita somente sob orientação médica.   
• A mastite é uma infecção bacteriana da mama. A mama fica dolorida, quente e avermelhada. A mãe pode sentir febre, calafrios e mal-estar geral. Neste caso é necessário buscar ajuda médica, pois o tratamento pode ser feito com analgésicos, anti-inflamatórios, antibióticos, repouso e ingestão de muito liquido.